- L’objectif principal de cette étude est de déterminer si les personnes ayant un sommeil fragile peuvent améliorer leur efficacité de sommeil.

- Les testeurs devront se déplacer à l’Hôtel Dieu pour une visite d’inclusion avec le médecin référent, avant le début des tests. Une fois cette visite terminée, ils n'auront plus à se déplacer, un étudiant ingénieur se déplacera à leur domicile pour leur apporter le matériel (l'actimètre), ainsi que leur reprendre. Celui-ci sera également présent lors de la livraison de la nouvelle literie.

- Il est important de signaler, que la nouvelle literie est gratuite pour le testeur. Celui-ci pourra ou non ,selon son désir, garder son ancienne literie.

- Localisation: Paris / Ile de France

- La literie doit être relativement ancienne, de plus de 10 ans afin que les tests puissent se faire dans des conditions optimales. De ce fait, le testeur devra justifier la vétusté de sa literie, si possible, par présentation de la facture.

- Age des paricipants: De 20 à 60 ans

- La literie comprend le sommier , le matelas et les pieds si besoin est.

- L’étude se fera pendant 6 semaines : Voir le PLANNING D'ORGANISATION DE L'ETUDE

• Semaine 1 et 2 : Tests réalisés sur les personnes à l'aide d'actimètre pour une évaluation ojective de la qualité de leur sommeil et subjective par échelles et agenda de sommeil. Ces tests se feront à domicile avec leur ancienne literie.
• Semaine 3 et 4 : Changement de literie et acclimatation des testeurs pour leur nouvelle literie. Il n'y aura donc pas de tests pendant cette pèriode.
• Semaine 5 et 6 : Mêmes tests que pendant les deux premières semaines (Actimétrie, agenda du sommeil et questionnaires).

- Si vous voulez participer à cette étude et du même coup changer de literie gratuitement, veuillez remplir le test de Ford et l'envoyer en pièce jointe à l'adresse suivante: contact@actilit.com